ทั้งนี้ อาหารเสริมคอลลาเจนประกอบด้วยคอลลาเจนต่างชนิดกันและมีปริมาณคอลลาเจนต่างกัน จึงยังไม่มีการกำหนดปริมาณคอลลาเจนที่ควรได้รับต่อวัน และระยะเวลาที่ควรรับประทานอาหารเสริมคอลลาเจนที่แน่ชัด ก่อนการรับประทานอาหารเสริมคอลลาเจนควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับปริมาณและระยะเวลาการรับประทานที่เหมาะสม โดยเฉพาะผู้มีโรคประจำตัว เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ
จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน?
ปรับผิวให้ดูเรียบเนียน ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย พร้อมเสริมสร้างระบบอวัยวะให้เฮลตี้ ไปกับคอลลาเจนไดเปปไทด์
เรารีวิวสินค้า เพื่อช่วยให้เพื่อน ๆ ตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดได้ง่ายยิ่งขึ้นครับ!
มาส์กหน้าตอนไหนดี เคล็ดลับฟื้นฟูผิวเรียบเนียนยกกระชับ
วิธีการทานคอลลาเจนให้เห็นผลลัพธ์ที่ดี
วิตามินซี ช่วยในการดูดซึมได้รวดเร็ว
คอลลาเจนภายในร่างกายลดลงได้ โดยมีปัจจัยอื่น ๆ นอกเหนือจากอายุเช่นกัน สาเหตุส่วนใหญ่ที่สามารถทำลายคอลลาเจนในร่างกายได้ มีดังนี้
ช่วยให้ความแข็งแรงและความยืดหยุ่นกับผิว
ทองแดง: หอยนางรม ล็อบสเตอร์ ตับ เห็ดชิตาเกะ ผักใบเขียว ถั่วและเมล็ดพืช เต้าหู้ และดาร์กช็อกโกแลต
เมื่อคนเราอายุมากขึ้น เซลล์ต่างๆ ภายในร่างกายก็เริ่มเสื่อมสภาพตามไปด้วย เห็นได้ชัดจากการที่ผิวของคนวัยสามสิบขึ้นไปเริ่มมีริ้วรอยปรากฏให้เห็น เช่น มีรอยย่นบริเวณหน้าผาก หว่างคิ้ว หางตา ขอบตาล่าง อัลติเมท คอลลาเจน และริมฝีปาก นอกจากนี้ เรายังสามารถสังเกตสัญญาณของความร่วงโรยได้จากขนาดของรูขุมขนที่เห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นด้วย และด้วยเหตุที่อายุกับความเสื่อมมีความสัมพันธ์กันเช่นนี้เอง การป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัยด้วยการรับประทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริม จึงเข้ามามีบทบาทในการป้องกันการเสื่อมของผิว และช่วยลดปัญหาผิวหนังหย่อนคล้อยได้อย่างตรงจุด
สาเหตุที่ทำให้คอลลาเจนในร่างกายลดลง
อย่างไรก็ตาม ร่างกายจะมีการผลิตคอลลาเจนน้อยลงตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้การเชื่อมต่อของเนื้อเยื่อในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายอ่อนแอลง เป็นสาเหตุให้ผิวหนังเหี่ยวย่น มีริ้วรอย ขาดความยืดหยุ่น และบริเวณข้อต่อเริ่มไม่แข็งแรงตามไปด้วย
ไม่ทาครีมกันแดด : เมื่อผิวหนังต้องเผชิญแสงแดดหรือรังสียูวีจะทำให้คอลลาเจนเสี่อมสภาพได้ และก่อให้เกิดปัญหาผิวหนังได้หลายประการ เช่น เป็นสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ และริ้วรอย